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Creatina masa muscular
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La creatina es un aminoácido que se encuentra en alimentos como: carne roja, pescado, marisco etc. Como resultado, las personas toman creatina por vía oral para mejorar el desempeño atlético y aumentar la masa muscular. Las personas también usan la creatina oral para tratar determinados trastornos del cerebro, afecciones neuromusculares, insuficiencia cardíaca congestiva y otras afecciones. En este artículo: Mito: la creatina es un esteroide anabólico. Mito: puede usar la creatina para desarrollar masa muscular sin ejercitarse. Mito: tomar creatina antes de una carrera de larga distancia para correr más rápido. Su efectividad como suplemento proteínico en el aumento de masa muscular, ha alcanzado enorme fama. . comprar legales esteroide Paypal. . 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